izvor: freepik.com

Piše: Barbara Ljubas, mag.paed.soc.

Kako odviknuti dijete od pelena pitanje je koje muči sve roditelje todlera. Znamo da nam se to približava. I znamo da jednostavno moramo to pregrmiti i riješiti. Kako uopće znati da je dijete spremno za odvikavanje? I koji su najbolji načini kako odviknuti dijete od pelena?

ZNAKOVI SPREMNOSTI ZA ODVIKAVANJE OD PELENA

Nekad se uvjeti poklope idealno. Dijete ima između dvije i tri godine. Dođe ljeto, toplo vrijeme. Mi smo na godišnjem odmoru. Dijete može biti golo, mi imamo vremena i energije pozabaviti se odvikavanjem. I donesemo odluku da tada započinjemo.

A onda ništa ne ide po planu. Dijete pokazuje otpor, ne uspijeva vršiti nuždu na tutu. Nezgode se događaju stalno. Mi gubimo živce, dijete isto. Zamišljali smo da će dijete nekoliko dana trčkarati bez pelene, tu i tamo imati nezgodu. Dobiti nove gaćice i nagradu za obavljenu nuždu u wc. I to je to, nakon nekog vremena, pozdravit ćemo se s pelenama. Barem preko dana.

A zašto ništa ne izgleda tako? Jer nismo pratili djetetove znakove spremnosti. Kao i gotovo sve u životu, dijete ne radi stvari kada mi to zamislimo. Nego kada je samo za to spremno. Znanstveno je potvrđeno da postoje tri najvažnija znaka spremnosti na koja trebamo obratiti pozornost:

 

• neugoda od pelene

Dijete koje je u uzrastu odvikavanja, dovoljno dobro može reći da mu pelena smeta ili da ju ne želi nositi. U puno slučajeva, tako odvikavanje od pelena krene. Dijete jednostavno neće obući pelenu, neudobna mu je i nemamo opciju nego početi odvikavanje. Što drugo možemo, kada pelenu neće.

 

• obavljanje nužde nasamo

Dijete koje još uvijek nosi pelenu, može se početi skrivati ili osamljivati dok obavlja nuždu. Tako da se ne trebamo iznenaditi ako ga zateknemo u nekom kutku. To nam je samo pokazatelj da dijete polako postaje svjesno da je obavljanje nužde privatna stvar i da mu nije više ugodno to raditi pred ostalima.

 

• pelena ostaje suha 2 sata ili duže

Kontrola mjehura igra veliku, ako ne i presudnu ulogu u tome kako odviknuti dijete od pelena. Dijete čija pelena ostaje suha satima, a pogotovo preko noći, daje nam do znanja da njegov mjehur veličinom može podnijeti tekućinu koju dijete unosi i da je fiziološki spremno zadržati mokraću neko vrijeme.

 

NAJVAŽNIJE SMJERNICE KAKO ODVIKNUTI DIJETE OD PELENA

• Cilj nije tuta

Svako novo razdoblje u dječjem razvoju, pa tako i odvikavanje od pelena, nosi sa sobom dozu uzbuđenja. Nama se to uzbuđenje često pokaže prilikom kupovine tute ili gaćica. Tute su danas svemirski brodovi, raznih boja, u oblicima životinja, na kotačićima. Samo što ne otpjevaju pjesmicu kada dijete obavi nuždu. Povedemo dijete sa sobom, pustimo ga da odabere.

Dijete se naravno raspameti, odabere tutu u najdražoj boji, gaćice s najdražim likovima iz crtića. I onda nam se 95% razgovora naredno razdoblje svodi na tutu. Idi na tutu, ajde pokušaj barem sjesti na tutu. Sjeti se da piškimo u tutu, ne u gaćice ili po podu. Tuta tuta tuta.

Ali cilj odvikavanja nije to. Nije čak ni da dijete na wc-u obavlja nuždu. Cilj je da dijete nauči prepoznavati znakove u svom tijelu povezane s vršenjem nužde. Pa tako dijete koje osjeti kada mu se piški ili kaka, zna na vrijeme otići na tutu. Dijete koje to prepoznaje može piškiti bilo gdje. U wc, na travu, u dvorištu, nebitno. Bitno je da zna što znači osjećaj da mora obaviti nuždu. Osvijesti si. Prepoznaje. S vremenom, nauči zadržavati. I tako je proces dovršen.

 

Korisne rečenice koje će nam pomoći:

• reci nam kada osjetiš u trbuhu da moraš piškiti
• tu se nalazi tvoj mjehur (pokažemo djetetu na njegovom tijelu) i u mjehuru je piš-piš
• kada mjehur boli, to ti je znak da trebaš obaviti nuždu
• zastani malo i vidi što osjećaš u trbuhu i mjehuru, je li im teško?

izvor: freepik.com

 

• Suzdržimo se pretjeranih reakcija

Kada se napokon dogodi taj slavodobitni trenutak. I nužda se obavi u wc-u, ne nasred dnevnog boravka. Naravno da smo presretni i da želimo nagraditi dijete za to. Isto tako, kada nužda po tisućiti put ne stigne doći do wc-a, nego ju čistimo s parketa. Normalno je da smo ljuti i da želimo dijete izgrditi kako nije pazilo, a lijepo smo mu rekli.

Obje situacije su normalne. I ljudske. I svima će nam se dogoditi, više od jednog puta. No koliko god je moguće, trebamo se suzdržavati pretjeranih reakcija. I pozitivnih i negativnih. Djetetu to stavlja prevelik emocionalni fokus na radnju koja sama po sebi nije emocionalna. Nego čisto fiziološka. Dokazano je kako pretjerivanje s nagradama može uzrokovati kontraefekt. Usporiti i otežati proces odvikavanja, bez obzira na to koliko su nam namjere dobre.

Zašto? Zato što dijete vidi koliko smo ponosni kada obavi nuždu. A onda zna kada mu se dogodi nezgoda, da smo sve suprotno od toga. Razočarani, tužni, ljuti. Toliki emocionalni naboj dok dijete uči novu vještinu stvara prevelik pritisak. Sjetimo se samo kada smo mi, recimo, učili kuhati. Kako bismo se osjećali da nam netko stalno visi nad glavom i plješće kada dobro začinimo varivo, a ljuti se na nas kada ga presolimo? Pa užas, ne bi se nitko više usudio pokušati. Zato, reagirajmo opušteno u obje situacije. Dijete uči i trebamo mu stvoriti ugodno okruženje za učenje. Ako uspije, super, ako ne, opet dobro.

 

Korisne rečenice koje će nam pomoći:

• piškila si u tutu, tako treba
• dogodila se nezgoda, idemo ti obrisati nogice
• nezgode su normalne, ali sljedeći put pokušaj na vrijeme vidjeti kako je u trbuhu/mjehuru
• danas si jako puno puta uspio otići na wc, kako se osjećaš zbog toga?

I na kraju, proces kako odviknuti dijete od pelena je upravo to – proces. Nije utrka. Nije mjerilo koje je dijete bolje, a koji roditelj uspješniji. Nismo loši roditelji ako pokušamo, pa odustanemo i vratimo pelenu. Naše dijete ne radi to namjerno. Nije neuspješno ako odvikavanje traje dugo. To je samo još jedan proces učenja. A ne moramo naglašavati da svako dijete uči svojim tempom.

 

Ako tražite pomoćnika u odgoju koji će vam dati ključne alate za razvoj vrlina vašeg djeteta  – ne tražite dalje! Prijavite se već danas na Virtuoz Akademiju! 🌟